Chế độ sinh hoạt hợp lý khi bị viêm khớp thái dương hàm

Viêm khớp thái dương hàm thường gây ra các tình trạng đau các cơ mặt xung quanh, chức năng của khớp thái dương hàm bị suy giảm làm ảnh hưởng tới chức năng ăn nhai và sinh hoạt hàng ngày. Vì thế chúng ta cần có chế độ sinh hoạt hợp lý khi bị viêm khớp thái dương hàm.

Chế độ ăn uống

Cần có một chế độ ăn uống cân bằng và hợp lý, hạn chế sử dụng những thực phẩm có hại cho răng hàm. Hạn chế ăn những đồ ăn quá cứng, quá lạnh hoặc quá nóng cũng một phần gây ra bệnh viêm khớp thái dương hàm. Nên uống nhiều nước và ăn trái cây, những thực phẩm này không chỉ tốt cho răng mà còn tốt cho sức khỏe rất nhiều.

Vệ sinh răng

Chúng ta nên đánh răng ngày 2 lần sáng và tối trước khi đi ngủ. Đây là một thói quen tốt chúng ta nên duy trì thói quen này. Và bên cạnh đó chúng ta cũng nên súc miệng để giảm và ngăn ngừa những hại khuẩn ảnh hưởng không tốt tới răng miệng. Và vẫn nên duy trì việc khám răng định kỳ để bác sĩ kiểm tra tổng quát răng hàm nếu có vấn đề gì về răng xảy ra thì bác sĩ vẫn có thể xử lý kịp thời và một cách tốt nhất.

Sử dụng miếng nhiệt

Khi bị đau nhức hoặc khó chịu nên sử dụng miếng nhiệt, chườm nhiệt hoặc chườm lạnh nhằm tăng tuần hoàn vùng khớp, giúp cải thiện triệu chứng đau.

Xoa bóp

Xoa bóp vùng dưới hàm việc này giúp cho hàm được thư giãn và thoải mái giúp hạn chế việc bị viêm khớp thái dương hàm

Bác sĩ sẽ kê một số thuốc để giảm đau như thuốc giảm đau paracetamol, các thuốc kháng viêm và thuốc giãn cơ… và lưu ý sử dụng để cải thiện được bệnh viêm khớp thái dương hàm.

Đến với nha khoa Cát Tiên để được bác sĩ kiểm tra và đưa ra biện pháp khắc phục nếu việc điều trị không giúp giảm các triệu chứng trong khoảng thời gian hợp lý, hàm không đóng lại hoặc mở ra được. Bên cạnh đó cũng nên đi khám định kỳ 6 tháng 1 lần để được vệ sinh răng miệng và kiểm tra lại răng miệng một cách tốt nhất.

Vì vậy nên đến nha khoa Cát Tiên để được bác sĩ khám và điều trị bệnh khớp thái dương hàm giúp cho sức khỏe răng miệng được ổn định và tốt, không ảnh hưởng tới chức năng ăn nhai và cuộc hàng ngày.

Schedule appointment

Other services

Bị sâu răng nên bọc răng sứ hay trám răng

Sâu răng là một loại bệnh lý về răng phổ biến nhất mà bất cứ ai cũng đều có nguy cơ mắc phải. Biểu hiện của răng sâu là có các vệt đen nhỏ li ti trên bề mặt răng, vậy khi bị sâu răng chúng ta nên bọc sứ hay trám răng? Hãy đọc bài viết dưới đây để hiểu thêm nhé!

Implant Cao Cấp của Mỹ

Trồng răng implant là giải pháp phục hình răng bị mất nhanh chóng, hiệu quả nhất, được nhiều chuyên gia đánh giá cao hiện nay. Bởi không chỉ giúp khôi phục thẩm mỹ hàm răng, đảm bảo khả năng ăn nhai bình thường, mà răng implant còn có khả năng duy trì bền vững với nhiều ưu điểm vượt trội.

Nguyên nhân gây xỉn màu răng

Do chế độ ăn uống cũng như phương pháp chăm sóc răng không đúng đã dẫn đến tình trạng răng bị xỉn màu. Hãy tham khảo thêm bài viết dưới đây đề hiểu thêm về các nguyên nhân làm cho răng của bạn bị xỉn màu nhé!

Lý do bọc răng sứ khiến bạn bị hôi miệng

Trồng răng sứ bị hôi miệng không phải là tình trạng hiếm gặp, điều này khiến cho rất nhiều người đã bọc răng sứ cảm thấy khó chịu và mất tự tin khi giao tiếp. Vậy lý do dẫn đến tình trạng này và cách khắc phục vấn đề này là gì?

Implant Châu Á

Những lưu ý khi tẩy trắng răng

Tẩy trắng răng là phương pháp sử dụng các hóa chất chuyên dụng kết hợp với năng lượng ánh sáng để tạo ra các phản ứng oxy hóa nhằm cắt đứt các chuỗi phân tử màu trong ngà răng. Nói đơn giản đây là phương pháp làm cho răng bạn trắng sáng hơn. Vậy có những lưu ý nào khi thực hiện phương pháp này? Hãy cùng đọc bài viết dưới đây nhé!

Những lý do khiến răng bị ê buốt sau khi bọc răng sứ

Sau khi bọc răng sứ, chúng ta sẽ cảm giác được răng bị ê buốt, vì vậy lý do tại sao lại khiến răng bị ê buốt, hãy đọc bài viết dưới đây nhé:

Implant Mỹ

Giải pháp giúp răng bọc sứ không còn bị ê buốt

Sau khi bọc răng sứ, tình trạng ê buốt chỉ xảy ra vài ngày đầu và sau đó sẽ chấm dứt hoàn toàn. Để không gặp những biến chứng như: bọc răng sứ bị viêm nướu, răng ê buốt kéo dài... bạn nên tránh nhai thức ăn khoảng 2 giờ sau khi bọc sứ.